Государственое учреждение здравоохранения Могойтуйская ЦРБ

Информация о новой коронавирусной инфекции - COVID-19. Основной источник информации – единая федеральная горячая линия: 8-800-2000-112, а также официальный сайт стопкоронавирус.рф
В Забайкалье продолжает принимать звонки от населения круглосуточная горячая линия минздрава:
8 (3022) 21-03-03, 8-800-350-48-03, 122 (звонок бесплатный).
В ГУЗ "Могойтуйская ЦРБ": 8(30255) 2-11-54, 8924 472 28 51, 8914 125 83 50.

Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции лицам старше 60 лет

Дорогие наши мамы и папы, бабушки и дедушки!

На сегодняшний день, когда вся страна борется с пандемией, Вы – самые уязвимые люди. Просим Вас соблюдать рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции. Запомните эти простые, но важные правила, которые помогут защититься от коронавируса:

  • Выходя из дома, не забудьте надеть маску на лицо, перчатки на руки. На улице прохладно, одевайтесь по погоде.
  • Держите дистанцию от других людей. Если хотите пообщаться, то оптимальное расстояние – более 1 метра.
  • Мойте руки с мылом после посещения общественных мест, общественного транспорта, по возращении домой, после туалета, после общения с животными, во время и после приготовления еды, перед едой, до и после контакта с больными или их вещами, после уборки или выбрасывания мусора, после кашля или чихания. Если у вас нет возможности помыть руки водой с мылом, можно использовать антисептик.
  • При насморке и чихании пользуйтесь одноразовыми салфетками.
  • Соблюдайте гигиену. Не забывайте о регулярной дезинфекции поверхностей; проветривайте комнаты.
  • Избегайте поездок в общественном транспорте и походов в магазины и аптеки.
  • Исключите общение с родственниками, вернувшимися из-за рубежа.
  • Не поддавайтесь панике. Доверяйте информации только из проверенных источников.
  • Старайтесь вести здоровый образ жизни: правильное питание, режим сна и физические упражнения. Пейте больше морсов, употребляйте витамин С и D, ежедневно ешьте больше свежих овощей и фруктов.
  • Если почувствовали недомогание, не ходите в поликлинику, а вызовите врача на дом.

Не стесняйтесь просить о помощи у членов своей семьи, социальной службы и волонтеров.

Источник: http://rcmp-bur.ru